板凳愿坐十年冷

表示读书治学要长期下苦功夫。语出范文澜自撰联：“板凳愿坐十年冷，文章不写一句空。”（按：据蔡美彪《对范文澜治学精神的两点体会》（《文史知识》1991年12期）：“前些天，在《人民政协报》读到一篇文章，说范文澜先生曾建议‘板凳要坐十年冷，文章不写一句空。’据我所知，这并非出自范老本人，而是历史界的一位先生，依据范老所讲的意思，撰为此联，说是为了自勉。”可见此联并非范老自撰，姑录以备考。）《十年辛苦不寻常》（《人民日报》1985年3月23日）：“腊月末的深夜，临近春节，珞珈山麓喜庆的鞭炮声时有所闻，在灯火通明的字典组里，几位编委仍在挑灯夜战。正是凭这种‘板凳愿坐十年冷’的精神，他们不计个人得失，尽力为党和国家的荣誉而拼搏。”徐冶《社科界迎接挑战》（《光明日报》1993年6月10日）：“从事社会科学研究，的确要有‘板凳须坐十年冷’的志趣，这项清贫的事业，容不得急功近利。”

词语分解

• 板凳的解释 用狭长的厚木板做的一种无靠背长凳

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忠诚正直的话听起来不舒服，但有益于行动。是“忠言逆耳利于行”的简缩。史记．留侯世家：“且‘忠言逆耳利于行，毒药苦口利于病’，愿沛公听樊哙言。”旧唐书．王晙传：“臣蒙天泽，叨居重镇，逆耳利行，敢不尽言。