一沐三握发

源见“吐哺握发”。谓一次沐浴须三度握起已散之发，形容礼贤下士或政务繁忙。三国 魏 曹植《君子行》：“一沐三握发，后世称圣贤。”

见“一沐三捉发”。太平天国·洪仁玕《英杰归真》：“干王恩高量广，不以初交见嫌，不以触犯见罪，虽兴周之姬旦，一饭三吐哺，一沐三握发，无以过也。”

词语分解

• 三握发的解释 史记·鲁周公世家：“我一沐三捉髮，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。”后以“三握髮”喻礼贤下士，悉心招揽人才。 唐 邵谒 论政诗：“贤哉三握髮，为有天下忧。”

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源见“秦狱气”。指郁结难消的冤愤。北齐书．樊逊传：“遂使长平狱气，得酒而后消；东海孝妇，因灾而方雪。”