五禽戏

五禽戏怎么写好看

古代锻炼身体的一种方法。提倡者是东汉末年的名医华佗。其方法是效仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作和姿态，活动人体的各个部位，借以舒通血脉，增强体质，防治疾病，达到养生祛病，益寿延年的目的。这种方法，是古代导引术中的一种。

词语分解

• 五禽戏的解释 亦作“ 五禽嬉 ”。相传为 汉 末名医 华陀 首创的一种健身术。模仿五种禽兽的动作和姿态，以进行肢体活动。后汉书·方术传下·华佗：“ 佗 语 普 曰：‘人体欲得劳动，但不当使极耳……吾有一术，名五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猨，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹏足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出。因以著粉，身体轻便而欲食。’” 唐 柳宗元 从崔中丞过卢少尹郊居诗：“闻道偏为五禽戏，出门
• 五禽的解释 1.指鹤、孔雀、鹦鹉、白鹇、鹭鸶五种飞禽。 宋 郭若虚 图画见闻志·近事·五客图：“ 李文正 （ 李昉 ）尝於私第之后园育五禽，以寓目，皆以客名之，后命画人写以为图：鹤曰仙客、孔雀曰南客、鸚鵡曰陇客、白鷴曰闲客、鹭鷥曰雪客。”2.见“ 五禽戏 ”。
• 戏的字典解释 戏 （戲） xì 玩耍：游戏

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