忐忑

“天呀，为什么是今天进行400米跑步测试？”我仰天长叹。本来是星期四才考试，怎么调到星期二呢？我暗自叫惨。哎，谁让我的腿酸痛难忍？要是平时，我一定跑得动。

“叮铃铃”，无情的上课铃声刺耳地响了起来。

我无奈地来到起跑线上，望着跑道，小声嘀咕：这次是在劫难逃了，能跑合格才怪呢！老天爷，帮帮我吧！“各就各位！”我还没准备好，张老师已经发令了，同学们都齐刷刷地做好跑步准备，只有我还木木地站着。

哨子像一个渴望自由的孩子，迫不及待地响了。我硬着头皮冲出了起跑线。我用力甩开双臂，使劲向前冲。第一个100米，对我来说不在话下，跑得快要飞起来了，感觉也不太累。但是，好景不长，到了250米时，我的速度渐渐慢了下来，气喘如牛，冰冷的空气直灌入我的鼻腔。不行，腿疼得厉害，脚步也开始不协调了。这时，我灵光一闪：现在可不能把力气都用完，应该把速度减慢，为最后的50米冲刺做好准备。嗯，就这么办。

到了最后的50米，啊，不行了，我像拉风箱一样喘着粗气，腿像灌了铅一样沉重，风在耳边呼啸着，好像在说：“加油啊，坚持就是胜利！”“10、9、8……”同学们正在倒计时。加油啊，我暗暗鼓励自己，迈开那几乎不听使唤的腿，朝终点进发。短短的十几米就像二万五千里长征一样漫长。终于到了！老师按下秒表，我的心快从嗓子眼里蹦出来了。“1分56秒！”张老师微笑着对我说。啊，太好啦，这成绩与我第一次预考的成绩一样。终于合格了！真是有惊无险！

我的腿已经站不稳了，像团泥一样软绵绵的。嘻嘻，总算过关了，腿酸点也是值得的！刚才忐忑不安、此起彼伏的心总算平稳落地了。

●晋安第四中心小学五年（2）班 陈媛菁  

点评：小作者真实具体地记录了自己参加400米跑步测试的心理体验，用词准确，细节刻画细致，语言富有童趣，值得一读。指导老师：陈秋芬